Gratis verzending binnen 4-6 dagen
Gratis omruilen binnen 30 dagen
5/5 sterren van 100.000+ klanten
be
België
Change country & language
Gratis verzending binnen 4-6 dagenGratis omruilen binnen 30 dagen5/5 sterren van 100.000+ klanten
Country
Language
Winkelmand
Je hebt niks in je winkelmandje!

Shop stress-free! No customs duties will be applied to your order.

Krijg 15% korting op je eerste aankoop! Klik hier om je aan te melden

Gespot met GLAS: Janina Fry

2023-01-30

Ontdek hoe deze Finse ondernemer en moeder heeft geleerd de tijd die ze alleen doorbrengt te omarmen naarmate ze ouder werd, en schoonheid te vinden in kleine alledaagse momenten.

Blijf thuis met Janina

Janina Fry is een Zweedstalige Fin en creatieve ondernemer, die al vanaf jonge leeftijd werkzaam is in de mode- en entertainmentindustrie.

Met een succesvolle modellencarrière, verschillende tv- en muziekondernemingen en het kledinglabel Janina F achter de rug, is ze nu een moeder van twee kinderen die onlangs haar leven heeft verplaatst van Helsinki naar Stockholm.

Lees verder om erachter te komen hoe tijd thuis doorbrengen en focussen op zelfzorg steeds belangrijker is geworden naarmate ze ouder werd, en leer de verschillende manieren waarop je alleen tijd kunt omarmen en schoonheid en plezier kunt vinden in het alledaagse.

Waar ben je opgegroeid?

In een klein stadje genaamd Porvoo (Borgå) net buiten Helsinki.

Je bent onlangs met je familie verhuisd van Helsinki naar Stockholm. Hoe blijf je verbonden met die wortels, en wat betekent familie voor jou?

Routines en rituelen voor het dagelijks leven herinneren me aan mijn wortels, zoals de wekelijkse sauna en zwemmen, en natuurlijk het omarmen van de vakantieseizoenen die ik in mijn jeugd had, en ze aan mijn kinderen leren. Familie is alles voor mij, en elke avond dat we kunnen samenkomen om te eten en gedachten over de dag te delen is zo belangrijk.

Waar zie jij de schoonheid in je dagelijks leven?

Ik zie het in mijn kinderen, mijn familie en ons prachtige Maltezer hondje. Ik vind ook schoonheid in de natuur en de nuances daarvan gedurende het hele jaar. Ik beoefen koudwaterzwemmen, wat een van de beste manieren is die ik ken om weer in contact te komen met de natuur en mezelf.

Welke waarden heb je meegekregen tijdens het opgroeien die je tot op de dag van vandaag zijn bijgebleven?

Ik zou zeggen - vriendelijk zijn, omdat iedereen een strijd voert waar je niets van weet. Ook prioriteit geven aan de dagelijkse dingen; zoals een gelukkige en gezonde relatie, een eerlijk en respectabel leven leiden en je gezondheid koesteren.

Wat hebben deze waarden je geleerd als het gaat om je relatie met jezelf?

Ik plan altijd me-time in. Wanneer dingen te hectisch zijn geweest, is dit het moment waarop mijn hersenen rebooten en ik mijn weg terugvind naar mijn innerlijke rust.

Hoe belangrijk is deze zelfzorgtijd voor jou?

Voor mij is mijn zelfzorgroutine ongelooflijk belangrijk. Het vermindert en elimineert angst, depressie en stress, en verhoogt mijn persoonlijk geluk, iets wat iedereen op elke leeftijd prioriteit zou moeten geven! Het helpt me ook om me aan te passen aan veranderingen, sterke relaties op te bouwen en te herstellen van tegenslagen.

Op welke manieren eer je de kleine dagelijkse momenten als je thuis bent?

Ten eerste probeer ik iets comfortabels aan te trekken - ik geef de voorkeur aan natuurlijke materialen zoals zijde of kasjmier. Ik steek graag kaarsen aan en luister naar rustige muziek terwijl ik kook. Ik lees ook graag een goed boek bij de open haard of kijk naar mijn favoriete serie. Momenteel doen we met mijn kinderen een puzzel van 1000 stukjes waar we aan werken als we er tijd voor hebben. Het is een geweldige manier om samen tijd door te brengen en het helpt ook de concentratie te verbeteren.

Waarom denk je dat tijd alleen doorbrengen zo belangrijk is?

Een van de grootste voordelen van tijd alleen doorbrengen is dat het me helpt een beter begrip te ontwikkelen van wie ik ben. Hoe meer ik mezelf ken en begrijp, hoe groter de kans dat ik dingen doe die ik leuk vind, nieuwe dingen vind die me interesseren en tijd doorbreng met mensen die me een goed gevoel geven.

Hoe denk je eraan om de dingen luchtig te houden en plezier te vinden in de kleine dingen?

Vier elke kleine overwinning, benader het leven met veel humor! Als een dag zwaar is, zeg ik tegen mezelf: This too shall pass.

Meld je aan en bespaar 15%

Meld je aan om exclusieve aanbiedingen, vroege toegang tot nieuwe producten en inspirerende content te ontvangen door hieronder je e-mailadres in te vullen, en geniet van 15% korting op je eerste bestelling.

Enhance everyday beauty

Modieuze en hoogwaardige brillen en brillenaccessoires ontworpen in Stockholm.

Levering
Betalingsmethoden
© GLAS Scandinavia AB
email signup image
15% korting, speciaal voor jou
Vul je e-mailadres in om je aan te melden voor onze nieuwsbrief en krijg 15% korting op je eerste GLAS-bestelling!
Jouw kortingscode zal hier verschijnen
* De code is geldig op jouw eerste aankoop en kan niet worden gecombineerd met andere aanbiedingen. Lees onze algemene voorwaarden en privacybeleid voordat je je aanmeldt voor onze nieuwsbrief. Je kunt je te allen tijde uitschrijven.